朝起きた瞬間に、昨日の嫌な事や、強烈に印象に残っている事が心の中に急浮上してくる事があります。。。
これって・・・私だけ??
別に朝起きた瞬間なので、その事について何も思っていないのに・・・・
急に浮上してくるって、自分で考えてそうなるのなら別にですが・・・
考えてない意識が目覚めたばかりなのに・・・どうしてそうなるんだろうか???
昨日の事なら・・・
仕方ないか~って思うけれど・・・・
随分前にあった記憶がよみがえってきたり・・・
朝、起きてから・・・それに心が付き添うように、その事について思ってしまうのですよね。
思っても・・・もう仕方のない事がほとんどなのですが・・・。
結論が出て終了している事柄なのに・・・・
物凄くマイナス思考ですよね・・・。
そんな事が急浮上してきても、シャットアウトしたらいいのに。。。。
付き合ってしまう私は異常なのかな??
長いと・・・
朝食を食べる頃まで・・・
なんとなく、その浮上してきた事を考えてしまうのですよね。
朝から自分のエネルギーの無駄遣いだわ・・・って最近になって思うようになりました。
これって・・・
自分の意識を混沌とした状態に持って行っているような・・・
訳のわからない世界ですよね・・・
少し前のブログ記事の中に「仏教では、悪い行いはすべて自分に返ってくる。」って事を書きました。
疲れやすい人って・・・・こういう感じなのかな??
この悪い行いって、行動だけじゃなくって、心の中で思うだけでもダメみたいで・・・・。
この朝起きてから浮上してくる事って・・・ほぼマイナス的な事が多いのですよね。
私だけかも知れませんが・・・・。
これを心で深堀して思ってしまうって事もダメって事ですよね。
自分の意識内に・・・・
再度覚えこませているような・・・・
なんでそんな事をするのだろうか?って思うけれど・・・
勝手に心が動くのですよね。
そうするとそれを脳が又記憶するから・・・
だんだんと強烈になって覚えてしまうのかもしれないな・・・。
しかもね・・・
最初より物語風に自分で書き換えて覚えこませているような気もする。
自分が立ち会った事実だけれど・・・
その瞬間の出来事と記憶が曖昧になって・・・
心で何度か出てくるうちに・・・・
少々内容が異なったりするような気もする。
こんな事を何故繰り返すのだろうか?って・・・。
たぶん無駄な事だから、心に取り込んでしまったら駄目なんだろうけれど・・・
自分でそれを回避するのが難しいのですよね。
これを何とか回避出来るようになれたら~~~
心の中がもっと綺麗に整理整頓されて、楽な考え方になるのでは・・・って思います。
部屋も物で溢れていると・・・・
掃除も出来ないし・・・・
捨てられない物が増えれば増えるほど・・・
息苦しい空間が出来上がってしまいますよね。
部屋は片づけられても・・・・
心はたぶん・・・いろんな物を捨てずに全部取ってある感じで・・・
もしか・・・これが見える様になったら・・・
何?この荷物??片付けたら?って自分で言うと思います。
見えない荷物だから・・・どんどん増えていく一方なんだろうけれど・・・
この見えない荷物が多いほど・・・・体も心も疲れやすいような気がする。
気が付いたので、ブログに書いて残します。
心を綺麗に片付ける方法を自分で探して、納得がいくように片付けて行こうと思います。
配当が沢山来ました。
マネックスグループ、タカミヤ、ニッスイ、住友化学、写真には載っていないけれどソフトバンク。
税金を差し引いて、6123円。
ありがたい事です。
12月 合計金額 6483円
2022年12月06日
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