2024年02月01日

自分で感情が変えられない時に使えるかな?アイテム

イライラや不安など・・・・

なんとなく曇り空の天気みたいに・・・

すっきり心がしないって時がありますよね。

自分ではどうやっても・・・心が沈んだような感じで変えられない。。

外に出られるような天気であれば、外に出たら気がまぎれるのかもしれませんが・・・

雨などで、じっと家にいる時に、つかえるかな?アイテム。

私だけかもしれませんが・・・・

香りって、一瞬かもしれませんが人を幸福にしてくれるのですよね。

「いい香り~~~」

冬場なら暖かいお風呂に入るのもいいのかもしれませんが・・・

簡単に取り入れられるがアロマなどの香りだと思います。

アロマの香りは独特のもありますが、柑橘系ならどの人でもいい香りって思えるかな?って思っております。

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私の場合は、アロマじゃなくお菓子。

オーブンでお菓子を焼いて、その香りを楽しむ感じです。

もちろん食べて、おいしいもその後にあるのですが、オーブンでお菓子が焼けてくる香りって、幸せのような感じに包まれるのですよね。

なんとなく至福の時を味わっているような・・・。

心が重くなっているので、何もしたくないって・・・お菓子を作るのが面倒なのですが・・・

それでも作ります。

作りだしたら・・・なんとなく心も楽になるような気がして。


冬場は・・・特に心がそんな感じで重くのしかかる事があります。

なんとかしたいって思ったら・・・アロマの香りやお菓子の香りで自分の心が変化しないか試してみて下さいね。


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ありがたい事にヤフオク、クリーマで売れました。

クリーマは月末ギリギリまでポイントで買って貰いました。



2210円 − 税金 221円 = 1989円



1月の売上合計 22235円



もうそろそろ売れるものが少なくなってきたので・・・

売り上げがなくなってくるのかな・・・ちょっと心配もあります。








posted by aruku at 15:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月28日

正論の怒りでも・・・怒りを感じて怒った方に災難がくる。

怒りの感情ほど・・・

自分を抑えきれない時があると思いますが・・・

正論の怒り・・・

自分は間違ってない・・・

相手が悪いなど・・・

どうみても自分は悪くない・・・

買った商品に対して中身が壊れていた・・・

お金を払って受けたサービスが最悪だった・・・

他いろいろとあると思います。。

ですが・・・怒りの感情を「めいいっぱい」出すほど自分に危険な事はない。

怒りの感情って・・・

相手より自分に「その後」災難がやってくるのですよね。






怒りの感情を外に出さなくても、心の中に怒りの感情で一杯にするのもダメ。

怒りを感じる事って・・・よくない事のような気がする。

人間だもの・・・イライラするよね。

いろんな事でイライラするよね。

体の不調からイライラする事もあるよね。

小さなイライラなら災難も少なくて済むかも知れませんが・・・

大きなイライラは最悪。






どうして怒りの感情が自分を災難にするのか?

自分で経験してハッと思ったのですが・・・

言葉に出して言わなければ、怒りがあってもいいよね。

相手に言わずに、物凄く心の中で怒りを感じました。

そしたら翌日・・・

もうビックリするくらい顔がむくれてます。

体がしんどいのですよね。

顔だけじゃなく体にも「むくみ」

むくみがあるから・・・食欲もね・・・なくなる。

体の中の血流などの流れが・・・

スムーズに流れなくなったので・・・

むくみとして出てきたのだと思いますが・・・





以前に働いていた会社では、上司が営業によく怒る事がありました。

上司が悪い訳ではなく。。。営業のミスが多くて怒るのですが・・・

それでもね、怒った方が負け。

怒った後・・・・

血圧が上がるみたいで・・・・隣が病院だったので、駆け込んだ事が数回ありました。

上司でも親でも先生でも・・・過度に自分の感情を入れてしまう事はダメ。


怒るとね、動悸もですが、血圧も脈もすべて乱れる。

こんな体に危険な事はない。

結果、高血圧になったり・・・体調がすぐれなくなったり・・・

これが酷くなると、もしかしたら心臓病やら脳梗塞やら・・・体内の流れが悪くなって癌などにもなるのかもしれません。

今回自分で、心の中なら怒り爆発状態でも誰に迷惑かける事もないって思いましたが・・・

これって自分に物凄く危険な事。

翌日のあ~~~疲れた。。しんどい。。。が大変でした。

人間なので忘れます。

忘れない為にも、ブログに書いて残します。

どんな怒りでも、怒りの感情ほど・・・・後で自分に災難が来るって、覚えておきます。

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こんな状態でもありがたい事にクリーマで売れました。


2550円 − 手数料 255円 = 2295円


金曜日にカワチ薬品の株を買って売りました。


3300円 − 税金 669円 = 2631円



1月の売上合計 20246円

そして・・・ミンネでも2月末かな?50円からの出品金額に変更されるみたいです。

クリーマと同じ50円が最低価格になるって・・・びっくりしました。

posted by aruku at 15:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年01月24日

心が焦ってくると・・・

少し前に書いた記事の続きです。

他人と自分を比べない 他人と他人も比べない これが一番幸せな事なのかも

心がね・・・

焦ってくると・・・

どうしても・・・又他人と自分を比べたりするのですよね。

ダメダメが復活する。

何も出来ない・・・・こんな事でいいのだろうか?って・・・。






私の場合ですが、焦ってくると思う事は、

「人はちゃんと働いているのに。。。

自分はブラブラと日々過ごして・・・なんの役にも立たない」

ここにいつも到達するのですよね。

面接受けても失敗しているので・・・

焦る気持ちもあったりするのですが・・・

結果焦っても、自分の心が乱れて体が乱れるだけで・・・・

まったく意味がない。

意味がないどころか、自分にとって物凄いマイナスの出来事なのですよね。

生きている間に、何度自分と他人を比べるのかな?そんな事もついつい思う。

本日も無意味な事で焦りを感じて・・・

結果、自分が疲れただけなのですよね。

この考え方にサッと気づいて、自分で止められるようになりたい。

これが止められるようになったら、どれだけ自分にとってプラスになる事か。

頭でわかっていても・・・感情は違う方向に勝手に向かうのですよね・・・

どうして、こんなに複雑に出来ているのか?

私の心と頭だけでしょうが・・・・さっと同じ方向でいつも思えないのですよね。

何度も書いて頭と心に覚えさせます。


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ありがたい事に本日もちょこっと売れました。

クリーマで買い物した時に貰えるポイントの期日が近づいていたのかな?

クリーマポイントプレゼントとは別な感じで少額ですが、これもポイントで買われました。

クリーマ、買った時に貰えるポイントも期日があるみたいで、それまでにポイントを使って買ってくれる人がいるのですよね。

ありがたい事です。


120円 − 12円 = 108円



1月の売上合計 15320円


話は余談ですが・・・・

少し前に売った中本パックスが年初来高値です。

決算悪くても・・・
空売りが多いから上がるよね?

そんな期待で1週間ほど保有してましたが、その時にはあがらず・・・

その後に上がって年初来高値。

配当も優待もいいので保有するつもりが・・・高値付近だったので売りました。

でも出来高が少なくても・・・

空売りが多かったら・・・

少々の下げでは空売りの買戻しって案外しないものなの??

反対に価格が踏みあがった時に、あわてて空売りの買戻しがあったのか?次回から配当と優待が良ければ、高値でももう少し保有しようと思いました。

まさか日経平均が下がってきてから・・・株価が上がるなんて思っていなかった。。。

株はわからない物ですよね・・・・。






posted by aruku at 17:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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